Vendaje funcional
En este post hablaremos del vendaje funcional de cuádriceps,
fallos en el video -> 0:27 minutos lesión (no mecanismo lesional) y no buscamos una contracción si no un acortamiento del músculo.
https://www.youtube.com/watch?v=Q64pEu4tNrs&t=6s
Con este vendaje lo que queremos es un acortamiento del músculo cuádriceps para así poder recuperarse de una rotura fibrilar de cuádriceps. Como es una zona depilada y necesitamos que quede bien acortado, no pondremos pretape, ya que nos quitaría un poco de eficacia. Primero ponemos dos anclajes uno a nivel proximal y otro a nivel distal y pondremos tiras activas verticales entre los dos anclajes y entre ellos pondremos una distancia de un dedo, después, pondremos tiras diagonales superpuestas entre los anclajes hasta cubrir toda la parte anterior del vendaje. Por último, pondremos vendaje elástico por todo el cuádriceps y en la parte final fijaremos el vendaje con un poco de tape.
En este post hablaremos del vendaje funcional de cuádriceps,
fallos en el video -> 0:27 minutos lesión (no mecanismo lesional) y no buscamos una contracción si no un acortamiento del músculo.
https://www.youtube.com/watch?v=Q64pEu4tNrs&t=6s
Con este vendaje lo que queremos es un acortamiento del músculo cuádriceps para así poder recuperarse de una rotura fibrilar de cuádriceps. Como es una zona depilada y necesitamos que quede bien acortado, no pondremos pretape, ya que nos quitaría un poco de eficacia. Primero ponemos dos anclajes uno a nivel proximal y otro a nivel distal y pondremos tiras activas verticales entre los dos anclajes y entre ellos pondremos una distancia de un dedo, después, pondremos tiras diagonales superpuestas entre los anclajes hasta cubrir toda la parte anterior del vendaje. Por último, pondremos vendaje elástico por todo el cuádriceps y en la parte final fijaremos el vendaje con un poco de tape.
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